悩みや不安を消す方法

悩みや不安は人それぞれだが打ち消す方法がある

今現在の望みや希望という様々な欲望を全て紙に書く事

それがあなたの不安や悩みの原因
「こうなりたい」「あれ欲しい」「こうなって欲しい」など望みを全部書く
それをゴミ箱に捨てれば良い　頭にある事と紙に書いてあることに違いは無い
どちらもただの記録でしかない　捨てれば悩みなど消える

不安が消えれば安心というモノが現れるという事

毎日落ち着いた生活ができる　
それが体験できたときあなたは今までしてきた今現在していることに対しての、あらゆる事のアホらしさに気づけます

希望や夢　望みを見出すのが生命活動のように思っているが

希望の反対は絶望です　あらゆる欲望の反対は絶望です
希望が無ければ絶望が無い！理想や夢がなければ絶望が無い

悩みたい人は夢を追いかけ理想を描いてください

もう悩むのはウンザリだ安心したいという人は全ての欲望を捨てること

根を絶たねば樹は枯れない

人間は在るべき姿に在る